Трай Йога

Это «медитация в движении». Достаточно мягкая практика хатха-йоги.

Асаны синхронизированы с дыханием и плавно перетекают одна в другую. Последовательность выстроена «волнами», сочетающими напряжение и расслабление, даже позвоночник движется волнообразно. Непрерывность практики заставляет ученика осознавать каждое движение, не давая времени на возвращение к мысленной суете.

Спортивный клуб "Атлант"

    

Мы работаем с понедельника по субботу с 7:30 до 21:00

+38 (0432) 57-05-15  

+38 (067) 430-48-43

Просто позвоните к нам по телефону, и мы ответим на все Ваши вопросы!

Наши направления | Наши тренера  

Будем рады видеть Вас в нашем спортклубе!

Обратная связь:    atlant_vinnytsia@ukr.net